Здоровье
Польза меди для организма
2 дня тому назад
Польза меди для организма
О пользе меди для организма знали еще такие врачи, как Авиценна и Гален. Для чего нужна медь в организме? Как…
Как понять, что у вас растет одаренный ребенок?
3 дня тому назад
Как понять, что у вас растет одаренный ребенок?
Фото: nyafoto.ru Одаренный ребенок – это самый настоящий повод для родительской гордости! И, между прочим, в реальности одаренных детей могло…
Жизнь с атопическим дерматитом: история пациентки
6 дней тому назад
Жизнь с атопическим дерматитом: история пациентки
Anna Shvets / Pexels Диагноз родился вместе со мной Из своих 40 лет примерно 40 я живу с диагнозом «атопический дерматит» (АтД). АтД…
Доступно об IQ или как проверить коэффициент интеллекта
1 неделя тому назад
Доступно об IQ или как проверить коэффициент интеллекта
О термине IQ или «коэффициент интеллекта» слышал практически каждый. Но не все знают, как измеряется этот коэффициент и насколько точными…
Готовить здорово: может ли еда предотвратить инсульт?
1 неделя тому назад
Готовить здорово: может ли еда предотвратить инсульт?
Shutterstock.com Доказано, что питание и его компоненты напрямую связаны с нашим здоровьем и самочувствием. Причем пищевые привычки могут как поддержать работу организма, так…
Осы: как защититься, что делать при укусе
2 недели тому назад
Осы: как защититься, что делать при укусе
Фото: https://faunistics.com/ Осы отправляются на зимовку только после того, как температура воздуха понизится до 9-10 градусов. Они прячутся под кору…
7 признаков того, что вам не хватает витамина D
2 недели тому назад
7 признаков того, что вам не хватает витамина D
Legion-Media «Солнечный» витамин D, которого так не хватает в темное время года, необходим нашему организму буквально как воздух. Его недостаток способен спровоцировать…
Кабачок для красоты и здоровья. Полезные свойства кабачка
2 недели тому назад
Кабачок для красоты и здоровья. Полезные свойства кабачка
Кабачок набирает всё большую популярность. Регулярное употребление кабачков однозначно поможет в сохранении здоровья. Кабачок любят выращивать огородники и любят покупать…
Мате, улун, ромашка, мята и еще 5 чаев, которые помогают худеть
2 недели тому назад
Мате, улун, ромашка, мята и еще 5 чаев, которые помогают худеть
Legion-Media Если вы хотите сбрасывать вес легко и быстро, вам нужно много пить – и чай может быть оптимальным вариантом. Во-первых, в нем…
По женской части: 9 невероятных фактов о вагине, которые вы могли не знать
2 недели тому назад
По женской части: 9 невероятных фактов о вагине, которые вы могли не знать
Мы собрали редкие факты о женской вагине. Содержание статьи 1. Она сама себя очищает 2. Запах – это нормально 3. У некоторых…
Для чего в кофе добавляют соль?
3 недели тому назад
Для чего в кофе добавляют соль?
Фото: kakprigotovila.ru Кофе любят многие – кто-то пьет этот бодрящий напиток с сахаром, кто-то предпочитает наслаждаться его вкусом без добавления…
Медленно есть и много пить – 5 советов тем, кто борется с перееданием
3 недели тому назад
Медленно есть и много пить – 5 советов тем, кто борется с перееданием
Legion-Media Если бы мы ели только тогда, когда действительно голодны, проблема лишнего и неправильного питания беспокоила бы куда меньшее число людей.…
Никакого зубного камня и кариеса: выбираем электрическую зубную щетку
3 недели тому назад
Никакого зубного камня и кариеса: выбираем электрическую зубную щетку
Legion Media Но чтобы не сделать хуже, важно выбрать правильную зубную щетку. На что обратить внимание? Важно: если у вас брекеты, то вам…
Яркие лисички: состав, польза, рецепты
3 недели тому назад
Яркие лисички: состав, польза, рецепты
Лисички знамениты не только своим цветом и запахом, но и богатым составом, а также большим количеством ценных свойств. Эти грибы…
7 ранних симптомов биполярного расстройства, которые важно вовремя обнаружить
3 недели тому назад
7 ранних симптомов биполярного расстройства, которые важно вовремя обнаружить
Биполярное расстройство – одно из 20 психических расстройств, которые могут привести к инвалидности. В последние годы к этому заболеванию все чаще привлекается внимание общественности:…
Осенняя зарядка: 5 упражнений для бодрости
3 недели тому назад
Осенняя зарядка: 5 упражнений для бодрости
Александр Зеленцов 1. Шаг вперед с вытяжением Исходное положение стоя. Сделайте шаг вперед и потянитесь за руками, вернитесь в исходное положение и выполните шаг другой…
Йога смеха или смех без причины
3 недели тому назад
Йога смеха или смех без причины
В детстве люди смеются намного чаще, чем в последующие годы жизни. Вспомните себя! Уверена, многие в детстве смеялись без причины.…
Самые полезные летние ягоды
3 недели тому назад
Самые полезные летние ягоды
Фото: gagaru.club Лето – это не только яркое солнышко и предвкушение отпуска, но и впечатляющие урожаи самых разнообразных овощей, фруктов…
Почему полезно спать голой и держать ноги в заварке. 9 гигиенических хитростей
4 недели тому назад
Почему полезно спать голой и держать ноги в заварке. 9 гигиенических хитростей
Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани» (1961) Вы знали, почему нужно спать без нижнего белья и непременно мыть за ушами? Содержание статьи 1. Почему нельзя…
Совместный сон с маленьким ребенком провоцирует развитие депрессии у матери
4 недели тому назад
Совместный сон с маленьким ребенком провоцирует развитие депрессии у матери
Getty Images Совместный сон с маленьким ребенком может быть одной из причин развития депрессии у матери, предупреждают американские психологи. Исследование, проведенное специалистами из Университета…
Фитнес для ленивых: 5 упражнений, которые можно делать прямо в постели
4 недели тому назад
Фитнес для ленивых: 5 упражнений, которые можно делать прямо в постели
Александр Зеленцов Для каждого упражнения выполняйте восемь – десять повторений, но если поначалу вам будет слишком сложно, не гонитесь за количеством. Начинайте…
Лето — для отдыха или учёбы? Как летом мотивировать школьника заниматься
4 недели тому назад
Лето — для отдыха или учёбы? Как летом мотивировать школьника заниматься
Два месяца летних каникул пронеслись как один день… Еще немного и пора собираться в школу. В августе многие родители вплотную…
Помогите своему организму! Упражнения для офиса
4 недели тому назад
Помогите своему организму! Упражнения для офиса
Вспомните себя после пары часов, проведенных за монитором компьютера или письменным столом в офисе. Уверена, каждому работнику хочется встать с…
Какие продукты вредны для кожи?
24.08.2023
Какие продукты вредны для кожи?
Кому не хотелось бы иметь красивую, гладкую, здоровую кожу? Но даже услуги косметологов не дадут должного эффекта, если вы не…
Семена чиа: как правильно съесть и где ещё использовать?
24.08.2023
Семена чиа: как правильно съесть и где ещё использовать?
Pexels Семена чиа относят к суперфудам, продуктам растительного происхождения, которые обладают высокой концентрацией полезных веществ. Кальция в них больше, чем в молоке, калия…
7 шокирующих методов лечения мигрени из прошлого
23.08.2023
7 шокирующих методов лечения мигрени из прошлого
Чеснок, кровопускание и даже трепанация черепа! Узнайте, как это было. Содержание статьи 1. Кровопускание 2. Трепанация 3. Чеснок 4. Каппинг 5.…
Сплю нормально, но не высыпаюсь: врач раскрыл причину, почему так происходит
23.08.2023
Сплю нормально, но не высыпаюсь: врач раскрыл причину, почему так происходит
Оказывается, чтобы чувствовать себя бодрым после подъема, бывает не достаточно вовремя засыпать и создать оптимальную обстановку в своей спальне. фото:…
Йога и позвоночник. Упражнения для позвоночника
23.08.2023
Йога и позвоночник. Упражнения для позвоночника
Вы знаете, что наше здоровье напрямую зависит от здоровья и гибкости позвоночника? В йоге немало асан, направленных на развитие гибкости…
Ребёнку 9 лет. Что должны знать родители
22.08.2023
Ребёнку 9 лет. Что должны знать родители
Что произошло с вашим милым ребёнком? Совсем недавно он безропотно выполнял ваши просьбы, а сегодня практически на любое слово или…